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姚宏胤讲陈皮治咳嗽小方法

2021-07-02 11:34:51 来源:网络

陈皮,是一个中药名,为橘子皮及其栽培变种的干燥成熟果皮。药材分为“陈皮”和“广陈皮”。采摘成熟果实,剥取果皮,晒干或低温干燥。陈皮在我国中医上用于脘腹胀满,食少吐泻,咳嗽痰多,其功效为理气健脾,燥湿化痰。

在《名医别录》这样描述为:下气,止呕。《本草纲目》论述:疗呕哕反胃嘈杂,时吐清水。

治咳嗽最简单的方法是直接用沸水冲泡,也可以与其它的养生药材一起搭配,如:

1.蜂蜜陈皮茶:

准备陈皮、枣花蜂蜜。将陈皮放入茶壶内,然后倒入开水,盖上盖子焖10分钟。待陈皮茶稍凉后,加入适量枣花蜂蜜调匀即可。
2.陈皮雪梨汤:
准备雪梨350g、陈皮10g、枸杞20粒、冰糖适量。将洗净后的梨切成小块,锅中加入约雪梨两倍的水,放入梨皮和梨核煮沸。待烧开后转小火煮十分钟左右,加入切好的梨块和陈皮。大火煮开后加入冰糖,煮约二十分钟左右后加入枸杞,再煮两分钟即可关火,将汤汁沥出饮用(梨肉也可食用)。
3.红枣陈皮茶:
准备炒红枣5个、陈皮8克、山楂5个。红枣泡发后洗净,铁锅先烧热,放入红枣干炒到有点发焦,不必炒到全都成黑炭,泡的时候用手掰开。陈皮和山楂用温水洗净,三种材料一起放进壶里,用开水泡10分钟即可饮用。
总得来说,肺炎,咳嗽是可以吃陈皮的,而且效果还算不错。

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